TOP 9 CÔNG DỤNG CỦA SÚNG MASSAGE CẦM TAY
Hiện nay, súng massage cầm tay đã và đang là thiết bị chăm sóc sức khỏe được nhiều người tin tưởng sử dụng bởi nhiều công dụng được Hometech đề cập dưới đây.
1. Giảm cảm giác đau mỏi
Cảm giác đau mỏi trên cơ bắp rất thường gặp. Đặc biệt là ở những đối tượng như người lớn tuổi, người ít vận động, người mắc các bệnh về xương khớp hay những người tập luyện thể dục thể thao quá mức. Trong khi đó, những tác động của súng massage cầm tay lên cơ bắp sẽ giúp các cơ trở nên linh hoạt và thư giãn hơn. Nhờ đó, cảm giác đau mỏi sẽ giảm thiểu và giúp cơ thể trở nên thoải mái hơn. Điều này giúp cơ thể bạn nhanh chóng phục hồi cơ vì những chất độc hại được loại bỏ liên tục để cơ bắp hoạt động trở lại. Bên cạnh đó còn góp phần kéo dài và tăng cường sức mạnh của các cơ và mô cơ.
2. Tăng cường oxy cho cơ thể
Công dụng của máy massage cầm tay không đơn giản chỉ là giảm cảm giác đau nhức trên cơ bắp. Tuần hoàn máu kém có thể gây nên rất nhiều những triệu chứng mang tính chất tiêu cực như: khó lành vết thương, da khô, rụng tóc,…Khi các đầu massage tác động lên các vùng của cơ thể, chúng cũng đồng thời kích thích vào hệ tuần hoàn và hệ thống lưu thông máu. Đây cũng là lượng máu giàu oxy và dưỡng chất, nhờ đó sẽ nuôi dưỡng và giúp cơ thể khỏe mạnh. Mặt khác, quá trình trao đổi chất trong cơ thể cũng vì thế mà diễn ra mạnh mẽ hơn. Đó chính là lý do vì sao những người ít vận động nên massage thường xuyên.
3. Tăng cường sự linh hoạt của cơ xương khớp
Khi các cơ bắp và hệ xương khớp phải đối mặt với sự căng thẳng thường xuyên sẽ khiến cho chúng trở nên kém linh hoạt hơn, đặc biệt là ở người cao tuổi và người ít vận động. Chính điều này có thể dẫn đến nhiều nguy cơ về các bệnh liên quan đến vận động. Lúc này, sử dụng máy massage cầm tay sẽ xoa dịu các căng thẳng và giúp cơ xương khớp được nghỉ ngơi, phục hồi và sau đó trở nên linh hoạt hơn. Khi massage, nếu thấy có bất kỳ sự đau nhức ở vùng nào trên cơ thể thì đó cũng chính là sự báo hiệu rằng chúng ta cần chăm sóc vị trí kỹ càng hơn.
4. Giải phóng lượng axit lactic
Nếu nồng độ oxy trong cơ thể thấp, glucose ở tế bào sẽ bị chuyển hóa thành axit lactic. Lượng axit lactic tích tụ có thể gây nên một số các ảnh hưởng như: buồn nôn, khó thở, đau cơ, vàng da, chuột rút thường xuyên…Ngoài ra, khi tập ở cường độ cao, axit lactic sẽ tích tụ trong máu nhanh hơn mức có thể bị đốt cháy. Lúc này, súng massage sẽ giúp bạn giải phóng axit lactic và các chất độc hại khác từ cơ sang các mô bằng những đầu massage linh hoạt.
5. Hỗ trợ tuần hoàn máu
Một trong những lợi ích tuyệt vời của súng massage cầm tay đó chính là hỗ trợ cải thiện tuần hoàn máu, giúp xoa bóp mô sâu, tăng tốc độ lưu thông máu và kích thích các dây thần kinh làm giãn mạch máu. Đối với những người vận động thường xuyên, cơ thể sẽ tích tụ nhiều chất độc khiến cho bạch huyết hoạt động quá tải và dẫn đến phù bạch huyết nếu không được kiểm soát chặt chẽ. Lúc này súng massage cầm tay sẽ phát huy tối đa công dụng của mình để hỗ trợ người dùng cải thiện tuần hóa máu.
6. Giúp giảm stress, căng thẳng
Có thể coi máy massage cầm tay như một người đồng hành “vạn năng”, vừa giúp ta chăm sóc sức khỏe thể chất, vừa như một “liều thuốc tinh thần”. Khi massage, cơ thể sẽ được tận hưởng cảm giác dễ chịu và thoải mái. Ngoài ra, chúng còn thúc đẩy cơ thể sản sinh ra các loại hormone hạnh phúc như endorphin, dopamin,…và giảm bớt nồng độ của hormone cortisol – một loại hormone gây ra cảm giác stress, căng thẳng. Nhờ các tác dụng của máy thông qua chuyển động rung khiến cơ thể được thư giãn sau những giờ làm việc căng thẳng, giúp tâm trí của chúng ta thoải mái, thư thái hơn.
7. Phục hồi chức năng
Các chuyên gia đã cho rằng xoa bóp là một trong những hình thức trị liệu phục hồi chấn thương hiệu quả nhất, vì nó không chỉ đẩy nhanh quá trình phục hồi mà còn ngăn ngừa tái phát chấn thương. Và điều đáng vui mừng đó là súng massage cầm tay có khả năng xoa bóp và hoạt động như một phần bổ sung cho quá trình phục hồi chấn thương tiêu chuẩn, khuyến khích chữa lành và phục hồi các cơ bị teo do chấn thương hoặc bệnh tật vô cùng hiệu quả. Việc cải thiện lưu thông máu vào cơ và các mô giúp các vùng bị thương trở nên linh hoạt hơn và chữa lành trong thời gian ngắn nhất. Ngoài ra, nó còn giúp lưu thông máu vào các cơ, làm cho vùng tổn thương trở nên linh hoạt và phục hồi nhanh hơn.
8. Hạn chế co thắt, cứng cơ
Khi bạn tập luyện ở cường độ cao, cơ thể sẽ phát sinh chứng co thắt và cứng cơ. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này chính là máu không được cung cấp đầy đủ và thiếu máu cục bộ trong cơ. Chính vì thế, một trong những lợi ích của súng massage cầm tay đó là hạn chế co thắt và cứng cơ. Khi sử dụng, súng sẽ hoạt động bằng cách tạo áp lực lên cơ, gân và dây chằng tạo nên sự thư giãn cho các cơ.
9. Đánh tan lượng mỡ thừa và làm đẹp da
Có thể khẳng định, máy massage cầm tay là một phương tiện giảm mỡ bụng vô cùng hiệu quả, nhanh chóng và nhẹ nhàng. Hầu hết các loại máy massage hiện nay đều hoạt động với chuyển động rung, lắc. Tác dụng của máy massage cầm tay thông qua chuyển động rung có thể tác động trực tiếp vào nơi có mỡ thừa đang tích tụ, đánh tan lượng mỡ thừa đó và đào thải qua mồ hôi. Ngoài ra, tác động rung của máy massage cầm tay có thể kích thích vào tế bào da, giúp tế bào được phục hồi, đánh tan mỡ dưới da, giúp da căng bóng, đàn hồi, mướt mịn và hồng hào hơn. Đây cũng chính là tác dụng và lợi ích được chị em phụ nữ yêu thích nhất.
Trên đây là một số công dụng của súng massage cầm tay mà các bạn có thể tham khảo. Nếu còn bất kỳ băn khoăn gì hay muốn trải nghiệm các dòng sản phẩm máy massage hỗ trợ chăm sóc sức khỏe, bạn có thể liên hệ với Hometech theo Hotline: 0352.060.814 để được hỗ trợ và tư vấn miễn phí, cụ thể!
Xem thêm các bài viết liên quan:
Súng Massage Cầm Tay Cao Cấp 2 Động Cơ 2 Đầu Mát Xa Kép MS00V3
LÝ DO NÊN SỬ DỤNG MÁY MASSAGE CỔ & TIÊU CHÍ LỰA CHỌN
TOP 5 MÁY MASSAGE CỔ VAI GÁY TỐT NHẤT | CẬP NHẬT 2024
